भगवद्गीता 3.37

भीतर की बेचैनी — चाह और क्रोध — अक्सर असली रुकावट होती है, बाहर की किसी चीज़ से ज़्यादा।

काम एष क्रोध एष रजोगुणसमुद्भवः।
महाशनो महापाप्मा विद्ध्येनमिह वैरिणम्॥

kāma eṣa krodha eṣa rajo-guṇa-samudbhavaḥ
mahāśano mahā-pāpmā viddhy enam iha vairiṇam

हिन्दी भावार्थ

यह काम है, यही क्रोध है, जो रजोगुण से उत्पन्न होता है। यह कभी तृप्त नहीं होता और बड़ा पापी है — इसे ही यहाँ शत्रु जानो।

It is desire, it is anger, born of restless passion (rajas) — all-consuming and greatly harmful. Know this to be the enemy here.

अर्जुन पूछते हैं कि लोग अपनी समझ के विरुद्ध काम क्यों करते हैं। श्रीकृष्ण बेचैन कामना और क्रोध को भीतर काम करने वाली शक्तियाँ बताते हैं।

जब आप ऐसे आवेगों से संचालित महसूस करें जिन्हें आप पूरी तरह नहीं चुनते, या क्रोध बार-बार भड़के।

पिछली बार कब चाह या क्रोध ने आपके लिए कोई निर्णय लिया?

आज किसी एक आवेग को पहचानिए। उस पर अमल करने के बजाय दो मिनट रुकिए और देखिए उसका क्या होता है।

इस श्लोक पर चिंतन कीजिए, अपने विचार सहेजिए या इसे कार्ड के रूप में साझा कीजिए।